앞에서 설명한 것과 같이 노아(NOAA)에서는 산소부분압의 범위가 0.6~1.6 기압인 경우의 제한시간을 규정하였다. 이 제한시간은 시간에 따르는 중추신경계(CNS)의 산소 독성을 통제하기 위해 규정되었기 때문에 씨엔에스 시계(CNS clock)라고 부르기도 한다. 산소 노출은 매 다이빙 마다 확인해야 하며 반복 다이빙을 실시할 경우에는 24시간 단위로 점검해야 한다. 예를 들면 산소부분압이 1.6 기압인 경우에 1회 다이빙에서 중추신경계(CNS)의 산소독성 제한시간은 45분이며 1일 제한시간은 150분이다.
이 표에 의하면 산소부분압 1.6 기압에서는 하루에 45분 다이빙을 3회 실시할 수 있다. 그러나 실제 상황에서는 이렇게 쉽게 계산되는 경우가 흔하지 않다. 매 다이빙 마다 산소부분압이 서로 다르다면 어떻게 해야 하는가? 그렇다면 누적된 산소 노출은 어떻게 계산해야 하는가?
다이빙 마다 산소부분압이 변경될 경우에는 다른 방법으로 계산해야 한다. 각 다이빙 시간을 계산하는 대신에 이 시간을 씨엔에스 퍼센트(CNS%)로 변경하여 계산하는 것이다. 각 다이빙의 씨엔에스 퍼센트(CNS%)를 모두 합하면 총 씨엔에스 퍼센트(CNS%)를 구할 수 있다.
다이버의 1회 다이빙 및 1일간 노출된 씨엔에스 퍼센트(CNS%)를 계산하는 방법은 비교적 간단하다. 산소부분압 1.6 기압에서 30분간 다이빙 했다면 1회 다이빙의 씨엔에스 퍼센트(CNS%)는 67%(30분÷45분)가 되고 1일 씨엔에스 퍼센트(CNS%)는 20%(30분÷150분)가 된다.

씨엔에스 퍼센트(CNS%) = 체류시간 ÷ 제한시간

여러 차례의 다이빙에서 각각의 씨엔에스 퍼센트(CNS%)를 계산하여 더하면 총 씨엔에스 퍼센트(CNS%)를 구할 수 있다.
앞의 사례를 통하여 씨엔에스 퍼센트(CNS%)는 1회 다이빙과 1일 제한시간으로 구분된다는 것을 알았다. 그러나 이 개념은 생각해 보아야 할 점이 있다. 경우에 따라서는 1회 다이빙 제한시간을 1일 제한시간과 같이 적용하는 경우도 있다. 예를 들어 앞의 두 다이빙에서 나이트록스를 사용하여 짧은 수면휴식시간을 취하며 실시했다면 이 두 다이빙은 산소의 노출이라는 관점에서 한번의 다이빙으로 간주할 수 있다. 즉 산소시계는 계속 돌아가는 것이다. 이 다이빙에서는 두 다이빙에서의 씨엔에스 퍼센트(CNS%)를 합해야 한다. 또, 씨엔에스 퍼센트(CNS%)의 합이 1회 다이빙 제한시간의 100%에 근접한다면 최소 2 시간 이상 수면에서 휴식을 취해야 한다.
다음에 소개되는 TDI-SDI 나이트록스 테이블을 이용하면 1회 다이빙 제한시간과 1일 제한시간을 편리하게 계산할 수 있다.

예제 :
산소 부분압 1.6 기압에서 1회 다이빙 산소노출 제한시간은 45분이고 1일 제한시간은 150분 이다. (표 참고)

TDI-SDI 나이트록스 테이블 뒷 면을 이용하여 씨엔에스 퍼센트(CNS%)를 계산하는 방법은 맨 위쪽 행에서 노출 시간을 찾은 다음 아래로 내려오면서 왼쪽 열의 산소부분압과 교차되는 칸을 찾는다. 이 칸에는 1회 다이빙(위쪽 굵은 숫자)과 1일 다이빙(아래쪽 숫자) 제한시간의 씨엔에스 퍼센트(CNS%)가 기록되어 있다.

예제 :
산소부분압 1.6 기압에서 30분간 다이빙하면 1회 다이빙 씨엔에스 퍼센트(CNS%)는 67%이고 1일 다이빙 씨엔에스 퍼센트(CNS%)는 20%이다.

이 테이블에서는 중간 시간의 씨엔에스 퍼센트(CNS%)를 구하는 방법이 기술되어 있다. 예를 들어 33분간 다이빙 했을 경우의 씨엔에스 퍼센트(CNS%)는 30분과 3분의 씨엔에스 퍼센트(CNS%)를 더하면 된다.
앞에서 소개된 미해양대기국(NOAA)의 테이블과 TDI-SDI 나이트록스 테이블을 다시 살펴보면 1회 다이빙과 1일 다이빙의 제한시간 차이가 산소부분압이 높은 경우(1.5~1.6 기압)와 낮은 경우(1.1~1.4 기압)에서 다르다는 것을 알 수 있다. 즉 낮은 산소 부분압에서는 1일 제한시간이 1회 제한시간보다 30분 밖에 크지 않지만, 높은 산소부분압에서는 그 보다 더 많다. 반면에 아주 낮은 산소부분압(0.6~1.0 기압)에서는 1일 제한시간이 1회 제한시간과 같다.
나이트록스 다이버들은 대개 최대 산소부분압을 1.4 기압으로 적용한다. 이 경우에는 1회 다이빙과 1일 다이빙의 제한시간 차이가 크지 않다. 실제로 다이빙 계획을 간단하게 하기 위해서 총 다이빙 시간을 1회 다이빙 제한시간에 맞추는 방법을 사용하기도 한다. 이런 방법은 산소부분압이 1.1~1.4 기압을 적용할 경우에 적용하기 편리하며 수면휴식시간을 계산할 필요도 없다.
물론 위와 같은 방법으로 몇 차례 다이빙을 실시한 뒤 아직 다이빙을 더 해야 하는데 씨엔에스 퍼센트(CNS%)가 100%에 가까워졌다는 것을 발견했다면 나머지 다이빙을 실시하기 위해 다시 1일 다이빙 제한시간을 기준으로 계산할 수 있다. 또, 점심시간과 같은 수면휴식시간을 적용하여 더 많은 시간을 벌 수도 있다.