나이트록스는 많은 장점을 갖고 있다. 그 중에서도 가장 큰 장점은 무감압한계시간을 늘려줌으로써 더 많은 다이빙을 할 수 있도록 해준다는 것이다. 미해군 다이브테이블에서 공기로 수심 18 m에서의 무감압한계시간(NDL)은 60분이다. 그러나 같은 수심에서 EAN40을 사용할 경우 무감압한계시간은 공기보다 3배 이상인 200분이 된다. 물론 이 것은 극단적인 사례이지만 일반적으로 나이트록스를 적절히 사용하면 레크리에이션 다이빙 수심 범위 내에서 안전하게 잠수시간을 연장할 수 있다.

● 수심 30 m에서 EAN36을 사용하면 무감압한계시간(NDL)은 25분에서 40분으로 증가하고 수심 24 m에서는 40분에서 60분으로 증가한다.

● 수심 40 m에서 EAN32을 사용하면 무감압한계시간(NDL)은 10분에서 20분으로 증가하고 수심 24 m에서는 40분에서 50분으로 증가한다.

더 오래 다이빙할 수 있다는 것이 다이빙의 전부는 아니다. 그러나 앞에서 예로 든 EAN40의 경우 하나의 실린더를 사용하면 수심 18 m 에서 200분을 다이빙 할 수 없을 것이다. 그러나 수심 40 m에서 20분 정도의 다이빙은 경험 있는 다이버라면 무난할 것이다.
이 후에 다시 설명하겠지만 나이트록스를 사용하기 위해서 많은 장비를 새로 구입해야 할 필요는 없다. 그러나 연장된 잠수시간을 활용하기 위해서는 더 큰 용량의 실린더나 더블 실린더를 준비해야 할 수도 있다. 동시에 연장된 다이빙을 실시할 때는 높은 산소에서의 노출을 관찰해야 한다. 앞에서 설명한 사례와 같이 모든 다이빙은 산소 노출한계 범위 내에서 실시되어야 한다.